アサイーボウルの「アサイー」とは、南米ブラジル産の果実（ベリー）のこと。ブラジルではこの実が主食に近い存在として食されてきたのだそう。
このアサイーを冷凍やピューレに加工し、バナナやベリーなどと一緒にブレンドしてどろっとしたスムージー状態にし、グラノーラやフルーツをボウルにたっぷり盛ったものがアサイーボウルです。

南米ブラジル発祥ではありますが、現在ではハワイのカフェやレストランで「定番スイーツ／ヘルシーフード」として定着し、ヘルシー志向の女性を中心に人気を博しています。

ハワイでアサイーボウルを楽しむためのポイントを、ざっと押さえておきましょう。

【ロケーション】
ワイキキなど観光エリアのカフェや、ノースショアのローカルデリ、ショッピングモールのフードコートなどでもアサイーボウルを楽しむことができます。ボウルの大きさやアサイーの味にもお店それぞれの個性があり、ハワイ各所のカフェで「食べ比べ」を楽しむアサイーボウルラバーもいたり、「ここのアサイーがナンバーワン！」とリピートするファンがいるなど、楽しみ方は様々。

【オーダー方法】
ハワイのカフェではメニュー表や店内の黒板メニューなどに「アサイーボウル」とある場合が多く、メニュー名の下には「Acai, Coconuts, Strawberry, Banana」などとどんなフルーツ、食材が入っているかも記載があるケースも多いので、それほどメニュー選びに困ることはないでしょう。ボウルのサイズや、好きなトッピングを追加できるお店もあります。トッピングとしては、グラノーラ・バナナ・ブルーベリー・ココナッツフレーク・ハニーなどが定番。中には「プロテイン入り」や「ピタヤ（ドラゴンフルーツ）ベース」のバリエーションも。
甘さやボリュームは店によってかなり違うので、「light on honey」（ハニー少なめ）など伝えておくのもおすすめです。

【時間帯＆シーン】
朝食〜ブランチタイムに利用する人が多め。海を眺めながらゆったりするひとときにもぴったり。サーフィンなど海で遊んだ後の軽食代わりや昼下がりのご褒美スイーツにもおすすめです。

【注意点：健康＆栄養面】
アサイーベリー自体は抗酸化物質や食物繊維を含むためスーパーフードの一種として紹介されることもあります。ただし、ボウルのトッピングやベースに加えられるシロップ・ジュース・グラノーラで糖分やカロリーがかなり上がることも。ヘルシーだからたくさん食べてもOK！と油断せずに、量や甘さには配慮して楽しむようにしましょう♪

美味しいハワイ産のコーヒーが楽しめる「カイコーヒー・ハワイ」ではアサイーボウルも人気のメニューって知っていました？たっぷりのイチゴとバナナ、ブルーベリーが乗ったスタンダードなアサイーボウルはビーチ帰りや朝食にぴったり！甘すぎなく濃厚でコーヒーとの相性も抜群です。サイズは1種類のみで$13.25。アサイーボウルは、ワイキキビーチ目の前のクイーンズ・アーバー店、アロヒラニリゾート店、ワイキキショッピングプラザのキオスク、ハワイカイのカラマバリーショッピングセンター店で注文することができます！

ワイキキビーチから徒歩1分とインターナショナルマーケットプレイスという最高のロケーションにあるショア・ファイヤー。ロコモコやパンケーキなどハワイのローカルフードも多数楽しめます！アサイーボウルの味も本格的。トッピングのフルーツも甘くて美味しいです。マナアサイーボウルはコア店では＄20.00、インターナショナルマーケットプレイス店では＄21.00となっています。

2025年3月にオープンした「ショアラインカフェ」は、ワイキキの人気カフェで経験を積んだバリスタやベイカーが立ち上げた話題のカフェ。

こだわりのコーヒーやカフェラテはもちろん、毎日店内で焼き上げられるクロワッサンやスコーンなどのペイストリー類もとっても美味しい！デニッシュなどのスイーツ系からしょっぱいおかず系までライナップも充実しており、店内はコーヒーやペイストリーをリラックスしながら楽しむお客さんでいつも賑わっています。

アサイーボウルは、クラシックとトロピカルがあり、いずれも＄15.00。アサイーやグラノーラは自家製で、酸味が控えめのアサイー、ザクザクとしたグラノーラ、フルーツやハニーなど、様々な味、食感の食材が口の中で美味しいハーモニーを奏でます。グラノーラは店内でも販売しているので、滞在中の朝食用やお土産にもぴったりです♪

ハワイの地元新聞で「ベストアサイーボウル」を受賞した知る人ぞ知るアサイーボウルの名店！アラモアナセンター2階という便利な立地で、美味しいアサイーボウルを食べることができます。
写真はブルーハワイクラシック　$13.35〜。
味は少し酸味のある系のアサイーボウル。さっぱりとした味なので、はちみつの甘みが引き立ちます！店内はカフェ以外に雑貨やお土産もたくさん販売しているので買い物ついでに立ち寄っても◎

ハワイ在住日本人の中でもここが一番美味しい！という人がいるほど本格的なアサイーボウルが楽しめる、ラニカイ・ジュース。それもそのはず、オーガニックアサイーを使ったこだわりの一品なんです。
写真左はアサイーエクストラバガンザ M $12.95, L $15.49。写真右はドラゴンフルーツを使ったピタヤドリーム ＄13.95です。

しかも地元紙のベストアサイーボウルにも輝いたことがある本格派！ワイキキ付近にはカハラやカカアコに店舗があるのでぜひ行ってみてくださいね。

アサイーボウルといえばここが浮かぶ人も多いのでは？アイランドヴィンテージコーヒーのアサイーボウルはオーガニックにこだわったフルーツや蜂蜜などを使用。酸味は少なめ、まろやかな甘味が楽しめます。事前にオンラインオーダーをしておけば列に並ばなくていいのでおすすめ！バナナ、ストロベリー、ブルーベリーの定番アサイーボウルのほか、リリコイやハウピア、パイナップルミントなど、種類もたくさんあります。定番のオーガニックアサイーボウルは24ozで＄15.95。アサイーボウルに使われている蜂蜜やグラノーラも購入することも可能！お土産にもおすすめです。

コーヒーが美味しいだけのカフェじゃない！ホノルルコーヒーではアサイーボウルも楽しめます。アサイー本来の味がしっかりとしながらさっぱりと甘み控えめなアサイーボウルです。
クラシックアサイーボウルは＄16.50、自分で好きなトッピングを組み合わせて作る「ビルドユアオウンアサイーボウル」はベースが＄12.00。ハチミツは＄1.00、マカダミアナッツ、グラノーラ、ブルーベリー、ストロベリー、カカオニブ、チアシード、ココナッツフレークは＄1.25、アーモンドバターは＄1.50で好きなものを追加できます！

在住者にもファンが多いトロピカルトライブのアサイーボウルは、アサイーの本場であるブラジル出身のオーナーでブラジリアンスタイルなのが特徴！ブラジルから直輸入したガラナベリージュースとブレンドしているため、とても濃厚だと評判。ガラナベリーとは、アサイベリーと同じくブラジルで栽培される栄養価の高いフルーツのこと。Smallサイズ（12oz）$10.75、Regular（16oz）$12.40、Large（24oz）$14.95と手頃な価格設定も魅力！トッピングの種類も豊富でカカオニブやピーナッツバターのPower +$2.15、ココナッツシードかビーポーレンが選べるTropocalが+$1.40、パパイヤ、ラズベリー、キウイ、ゴジベリー、ココナッツシードのSunsetが+＄2.10など好みに合わせて選べます！

さっぱりとした甘みが人気のナル・ヘルスバー＆カフェのアサイーボウル。バナナやブルーベリーストロベリーのほか、ビーポーレンもトッピングされています！ビーポーレンとは、ミツバチが花から集めた花粉を蜜などと固めたもので、栄養価が高くスーパーフードとして注目されています！カカオニブやチアシードなど追加のトッピングも＄1.00〜からOK！サイズが3種類あって、スモールサイズはちょっとだけ食べたい時にもちょうどいい大きさ。Small $8.50、Mediam $14.75、Large $16.75。ブリーベリーとビーポーレンなしのモアナボウルは$7.95〜。ココナッツやピーナッツバター、カカオニブが入ったクイーンボウルは$9.45〜！

人気のカカアコ地区にある、ローカルが集まる穴場カフェ、アロハ ベイクハウス＆カフェでも絶品アサイーボウル（＄15.00）が食べられます！抹茶スムージーや毎朝お店で焼き上げるスコーンも大人気！2階には広々としたカフェスペースがあり、ソファやお好みの席でゆっくりと寛げる、隠れ家感のあるハワイ通ならではのお店です。カカアコのほか、カイムキとダウンタウンにも店舗あり！

オーガニックやプラントベースの素材などにこだわり、ヘルシーなメニューがたくさん揃う人気カフェ！全部で3店舗あり、ワイキキ店はクヒオ通り沿い、以前ハワイアンクラウンプランテーションがあった場所にあります。他にもカカアコの商業施設「SALT（ソルト）」やダウンタウンに店舗があり、ローカルにも人気のお店です。
アサイーボウルはSサイズが$13.78、Lサイズが＄14.93。たっぷりのフルーツのほか、マカデミアナッツやカカオニブがトッピングされ、グラノーラと合わせてザクザクした食感が楽しめます！

アロカフェ ワイキキ店
住所：159 Kaʻiulani Ave, Honolulu, HI
電話番号：808-779-7887‬
営業時間：7:00〜18:00
https://alocafehawaii.com/

アイエアでロコに人気のダイニング「フォーティーナイナー」のワイキキ店がアイランドコロニーの1階にオープン！パンケーキやカルアピッグなど、ハワイの人気メニューが勢揃いしています！アサイーボウルは2サイズでスモールは$7.50、レギュラーは$9.50とリーズナブルなお値段が嬉しい！シンプルなトッピングながらも蜂蜜がたっぷりで食べ応えのある味です。

フォーティーナイナー・ワイキキ
住所：445 Seaside Ave.（アイランド・コロニー1階）
営業時間：7:00～14:00
https://www.fortyniner808.com/

ワッフルが人気のお店「ワッフル＆ベリー」にもアサイーボウルあり！ボリューム満点でシェアしても十分な量があるのが特徴。しっかりと甘みがあるので、甘めのアサイーボウルが好みの方におすすめ！温かいサクサクのワッフルと一緒に食べるのがなんとも美味しく、他にはない魅力があるアサイーボウル。お店には自由に使えるトッピングがあり、グラノーラやココナッツフレーク、カカオニブ、チアシード、ハチミツなどがかけ放題！アサイーボウルは$18、ワッフルは＋$2.00で楽しめます。

ワッフル・アンド・ベリー
住所：2250 Kalakaua Ave（ワイキキショッピングプラザB1F)
営業時間：月〜木 8:00～14:00、金〜日 8:00〜20:00
https://waffleandberry.com/

日本未上陸のフレッシュジュース専門店。スムージーやアサイーボウルなどヘルシーなメニューが充実しています！コラーゲンやプロテインなど、お好みでサプリメントもプラスできるので、健康志向に方々におすすめ！グラノーラの食感がしっかりした、食べ応えのあるアサイーボウルです♡
ちなみにお店で楽しめるアサイースムージーもおすすめ！定番のアサイープリモは＄11.99（ワイキキ店の価格）。

アサイーボウルの有名店といえばここ、ボガーツカフェ。ダイヤモンドヘッド近くの人気カフェで早朝からオープンしているのでハイキング帰りやKCCファーマーズマーケットの行き帰りに立ち寄る方も多いはず。濃厚なアサイーボウル（＄15.50）で酸味と甘みのバランスがとってもいいのが特徴。アサイーボウル自体もゆるすぎず、濃厚な食感と味で絶品！

ダイヤモンドヘッドが一望できるレストラン「デック ワイキキ」のアサイーボウルはもったりと濃いアサイーの甘みにパイナップルや季節のフルーツの程よい酸味、ココナッツフレークが加わり爽やか！ハチミツの代わりに低糖質のアガベシロップが使われています。価格は$17.00でレストランとしてはお手頃プライスなのも嬉しい！

カリヒエリアにある、エッグヘッド・カフェ。濃厚で美味しいアサイボウルが楽しめます！アサイー本来の味を楽しみたいならここがオススメ。トッピングもグラノーラに定番フルーツとシンプル！
アサイーボウルの価格は＄15.00で、アーモンド、カカオニブは+＄1、チアシード +＄0.75で追加できます。

カイムキエリアとカイルアに店舗のあるジュエルオアジュース。ハワイのローカルに大人気のアサイーボウルやスムージが楽しめるカフェです。
写真はデラックスアサイーボウル（＄13.20〜）。オーガニックアサイーブレンドにローカルバナナ、ストロベリー、ブルーベリー、ココナッツ、オーガニックグラノーラと蜂蜜がトッピングされています。アサイー本来の旨味やフルーツの甘みが感じられる濃厚アサイーボウル！

ジュエルオアジュース
カイムキ店
住所：3619 Waialae Ave., Honolulu, HI
営業時間：火〜土 8:30〜16:00、日 10:30〜15:00
電話番号：808-734-1700

カイルア店
住所：305 Uluniu St., #102, Kailua, HI
営業時間：火〜土 8:30〜17:00
電話番号：808-262-1900
https://jewelorjuice.com/

ノースショアにも人気アサイーボウル店があります！それがこちら、ハレイワ・ボウルズ。地元のサーファーやロコガールに愛されるとっても可愛いお店です♡ここのアサイボウルも濃厚系。甘すぎず、しっかりとしたテクスチャーです。
ベースがアサイーのみのマナボウルはSM $13.00、LG $16.00、ベースにアサイーとバナナやベリーがミックスされているハパボウルも同じくSM$13.00、LG $16.00です。
ノースショアなのでちょっと遠いですが、まだ食べたことがない方は絶対試すべき！フルーツやアーモンドなどトッピングも豊富。ハレイワタウンに行った時には自分らしいオリジナルアサイーボウルにぜひ挑戦してみてください。

以上、おすすめアサイーボウル店19選！いかがでしたでしょうか？一言でアサイーボウルといってもお店によって甘さや組み合わせが異なるので、お気に入りのお店を見つけてくださいね♡