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ハワイで体調を崩した時に便利!アメリカの風邪薬や痛み止め、アレルギー剤などアメリカの市販薬と薬局で使える病状・病名の英単語・症状に関する英単語をご紹介

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お役立ち情報&モデルプラン
2021/08/04 18:07 2021/08/23 13:59 UPDATE

ハワイで体調が悪くなった時に知っておきたいアメリカの市販薬をカテゴリー別でご紹介!
そして、ドラッグストアで使える英単語も併せてリストアップしています。
※今回紹介するお薬を服用する際には、薬剤師の方やお医者さんにご相談して服用してください。

アメリカで体調が悪いときに使える主要の市販薬一覧

痛みどめ・解熱剤

まずは頭痛、生理痛などの痛みを和らげてくれる鎮痛剤から。鎮痛剤には解熱作用もあるので、旅先で少し熱が出た時などにも活用できます。主要の鎮痛剤をご紹介!

①Tylenol®(タイレノール)
主な作用:鎮痛、解熱作用
アメリカでよく使用されている鎮痛・解熱剤。
抗炎症作用はありません。

 

②Advil®(アドビル)
主な作用:鎮痛、解熱作用、抗炎症作用
アセトアミノフェンが入っているタイレノールとは違い、抗炎症作用があります。

 

③Ibuprofen(イブプロフェン)
主な作用:鎮痛、解熱作用、抗炎症作用
アドビルで使われている成分イブプロフェンですが、アドビルは商品の名前。そのままのイブプロフェンという名前で販売されている薬もあります。イブプロフェンという名前で販売されているものはドラッグストアやスーパーのプライベートブランドがほとんど。
ワイキキのロングスだとプライベートブランドのイブプロフェン100タブレット入りで$7.99、アドビルだと10タブレット$14.99。
ちなみにイブプロフェンは英語で「アイビープロフェン」と発音するのでお間違えなく!

 

④Aleve®(アリーヴ)
主な作用:鎮痛、解熱作用、抗炎症作用
今回紹介した鎮痛剤・解熱剤の中では効果が比較的早く、効き目も長く続く薬と言われています。抗炎症作用もあり。

 

タイレノール以外、胃が荒れやすい薬となっているので食後に服用するか、胃薬などと一緒に服用するのがお勧めですが、服用の際には薬剤師さんなどと相談するようにしましょう。

 

 

風邪薬

続いては熱だけでなく、体の痛み、喉の痛み、鼻水などの症状がある風邪を引いた場合に服用できる風邪薬をご紹介。

①DayQuil®・NyQuil®(デイクィル・ナイクィル)
デイクィル(日中用の風邪薬)
主な作用:頭痛、熱、喉の痛み、体の痛み、鼻詰まり、咳の緩和

ナイクィル(夜用の風邪薬)
主な作用:頭痛、熱、喉の痛み、体の痛み、くしゃみ、鼻水、咳などの緩和
※ナイクィルは夜用の風邪薬。抗ヒスタミン剤が入っていて、眠くなるので、寝る前に服用することをお勧めします。

 

中身はこんな感じ。
デイクルは赤色でナイクィルは緑色。写真左は日本の市販のロキソニン。デイクィルはちょっと大きめサイズです。

 

デイクィル、ナイクィルにはシロップタイプもあり。ご自身の服用しやすいタイプを選ぶのがおすすめです。

 

②CONTAC®(コンタック)
主な作用:頭痛、体の痛み、鼻詰まり、喉の痛み、副鼻腔の圧迫感の緩和

日本でもお馴染みのコンタック。コンタックにも昼用夜用があり、夜用は上記の作用に加え、鼻水やくしゃみにも効きます。夜用は眠気が生じることがあるので日中活動している時には服用しないことをお勧めします。

 

ちなみに、この薬のように「Cold Max」と書いている薬も風邪薬。デイクィルやナイクィル、コンタックと同じような作用があります。

 

 

アレルギー薬

急な鼻水、どうしようもできない目の痒み、蕁麻疹などに効くアレルギー剤。ちなみにアレルギーは英語で「Allergy(アレジー)」と発音します。

①Benadryl®(ベナドリル)
主な作用:くしゃみ、目の痒み、鼻水、喉の痒みなどの緩和
※ジフェンヒドラミンという抗ヒスタミン剤の一種が入っているので、服用すると眠くなります。

 

 

②Allegra®(アレグラ)
主な作用:くしゃみ、鼻水、かゆみ、アレルギーによる涙、喉や鼻の痒みの緩和
アレグラには眠くなる成分が入っていないので、日中の服用にお勧めのアレルギー剤です。

 

③Claritin®(クラリチン)
主な作用:くしゃみ、鼻水、かゆみ、アレルギーによる涙、喉や鼻の痒みの緩和
日本にある花粉症やハウスダストに効くと言われているクラリチンと同じ成分が使われているアレルギ剤。服用しても眠くならないのが特徴です。

 

上記で紹介したもの以外にも「Allergy Relief」と書かれているものは鼻水、目の痒みなどのアレルギー症状に効きます。Allergy Reliefと書かれているものは、ドラッグストアのプライベートブランドなので、値段がベナドリルやアレグラなどに比べて格安です。

 

軟膏

怪我や擦り傷、やけどの傷口に塗ると化膿を抑えてくれる軟膏。軟膏は英語で「Ointment(オイントメント)」です。

NEOSPORIN®(ネオスポリン)
主な作用:切り傷、擦り傷、軽いやけどなどの化膿止め

ちょっとした傷ができた時に塗っておくと治りが早くなる化膿止め軟膏のネオスポリン。抗生物質が配合されています。
子供用のネオスポリンや、痛み止めが配合されたネオスポリンなどがあるので症状や使う年齢に合わせて選ぶこともできます。

 

 

胃もたれ、胸焼け

ハワイで脂っこいものを食べ過ぎた、胸焼けがひどいなんて時にはこれらのお薬をお試しください。
ちなみに胸焼けは英語で「Heartburn(ハートバーン)」

①Tums®(タムス)
主な作用:胸焼け、胃酸過多、胃のむかつきの緩和
ラムネのようなお菓子のような見た目のタムズは、胸焼けの際に2〜3粒食べるとすっきりと胸焼けを緩和してくれます。持続時間は短め。
ラムネタイプの他に、チューイングタイプもあります。

 

②Zantac®(ザンタック)
主な作用:胃酸分泌を抑え、胸焼けを緩和
服用すると胃酸を完全ブロックし、長時間効いてくれるザンタック。

 

③Pepto®(ペプト)
主な作用:吐き気、胸焼け、消化不良、不快感、下痢の緩和
蛍光ピンクのような色の液体で見た目はびっくりしてしまうかもしれませんが、吐き気や胸焼けなどの症状にしっかりと効きます。

 

④Nexium®(ネキシウム)
主な作用:胃酸の抑制、胃のむかつき緩和
割と強めの胃薬なので、服用する際には薬剤師、医師と相談を!

 

 

 

便秘

旅先では環境の変化から便秘になってしまうという方もいらっしゃるのでは?ハワイのドラッグストアで買える便秘薬をご紹介。
ちなみに便秘は英語で「Constipation(コンスティペーション)」

①Dulcolax®(ダルコラックス)
頑固な便秘にガツンと効く系!

主な作用:便秘の一時的緩和

便秘に効果のあるダルコラックス。パッケージには「Gentle(優しく)」作用すると書いていますが、日本でいうコーラックのようにガツンとお腹が痛くなる場合があるので要注意。服用してから6〜12時間で効きます。

 

 

②MiraLAX®(ミララックス)
非刺激性の便秘薬
主な作用:便秘の緩和
ポリエチレングリコールが有効成分で、腸内にたくさんの水分を取り込んで便を柔らかくしてくれます。
粉状の薬で、飲み物などに指定の量を入れて飲みます。

 

その他にも、便秘薬にはMilk of Magnesia(ミルクオブマグネシア)という非刺激性の便秘薬もあり。
日本にあるミルマグ液と同じ成分。非刺激性の便秘薬なので穏やかに効きます。

 

 

 

下痢止め

アメリカのドラッグストアで購入できる下痢を緩和してくれるお薬をご紹介します。
ちなみに下痢は英語でdiarrhea(ダイアリア)」

①Imodium(イモデウム)
主な作用:下痢、ガスによる膨満感、圧迫感などの緩和
有効成分の次サリチル酸ビスマスが粘膜を保護し、炎症を抑えるので大腸への刺激が軽減され胃腸の動きを整えてくれます。

 

②Pepto diarrhea®(ペプト ダイアリア)
主な作用:下痢の緩和
胸焼けの時にもご紹介したペプト。写真右側に写っている「Pepto Diarrea」は特に下痢に効果があるお薬です。

 

 

 

酔い止め(車酔い、船酔い)

全体的な乗り物酔いは英語で「Motion sickness(モーションシックネス)」、車酔いは英語で「Car sickness(カーシックネス)」、船酔いは英語で「Sea sickness(シーシックネス)」

①Dramamine®(ドラマミン)
車や船などに乗る30分〜1時間前くらいに服用すると、吐き気やめまい、嘔吐を予防してくれます。
お子様向けのドラマミンもあるので、2〜12歳のお子様は「Dramamine for kids」を選びましょう!

 

ドラマミンの他にも、「Motion Sickness」と書いてあるものは乗り物酔い向けの薬。こちらも酔い止めに効果があります。

 

 

 

ドラッグストアで使える英会話

「○○の薬を探しています。」

■ ○○の薬を探しています。
「I’m looking for a medicine for ○○.」

アイム ルッキング フォー ア メディスン フォー ○○。

■〇〇の薬はありますか?
「Do you have medicine for 〇〇?」
ドゥー ユー ハブ メディスン フォー 〇〇?

○○には「Allergy(アレルギー)」、「heart burn(胸焼け)」、「headache (頭痛)」などが入ります。

 

 

「○○のアレルギーがあります。」

■ ○○にアレルギーがあります。
「I have an allergy to ○○.」
アイ ハブ アン アレジー トゥー ○○。
「I’m allergic to ○○」。
アイム アレジック トゥー ○○。

こちらは何か薬の成分にアレルギーを持っている方が覚えておくと便利なフレーズ。
○○の部分には例えば自分がアレルギーを持っている薬の成分の名前などを入れましょう。

 

「〇〇のような症状があります。」

■〇〇のような症状があります。
「I have 〇〇.」
アイ ハブ 〇〇。

〇〇の部分には例えば、「A headache (頭痛)」、「A fever (熱)」、「A sore throat (喉の痛み)」などが入ります。

さまざまな症状の英単語は次のセクションでご紹介しますね!

 

 

ドラッグストアで使える英単語

最後に、ドラッグストアで使える英単語をご紹介します!

【ドラッグストアに関する英単語】
・Pharmacy(ファーマシー)=薬局、ドラッグストア
・Pharmacist(ファーマシスト)=薬剤師
・Symptom(シンプトン)=症状
・Over counter drugs(オーバー カウンター ドラッグス)=市販薬
・Prescription(プリスクリプション)=処方、処方箋
・Prescription drugs(プリスクリプション ドラッグス)=処方薬

【症状に関する単語】
・Nausea(ナーシャ)=吐き気
・Heartburn(ハートバーン)=胸焼け
・Digestion(ダイジェスチョン)=消化
・Indigestion(インダイジェスチョン)=消化不良
・Fever(フィーバー)=熱
・Headache(ヘッドエイク)=頭痛
・Sore Throat(ソアスロート)=喉の痛み
・Cough(コフ)=席
・Sneeze(スニーズ)=くしゃみ
・Stomachache(スタマックエイク)=お腹の痛み
・Upset Stomach(アップセット スタマック)=胃のむかつき
・Runny nose(ラニーノーズ)=鼻水
・Stuffy nose(スタッフドノーズ)=鼻の詰まり
・Dizzy(ディジー)=めまい
・Diarrhea(ダイアリア)=下痢
・Constipation(コンスティペーション)=便秘
・Itchiness(イチー)=かゆみ
・Hives(ハイブス)=蕁麻疹
・Rash(ラッシュ)=湿疹
・Motion sickness(モーション シックネス)=乗り物酔い
・Car sickness(カー シックネス)=車酔い
・Sea sickness(シー シックネス)=船酔い

 

 

以上、ハワイで具合が悪くなった時に参考にしてみてほしい、アメリカの薬をご紹介しました。
ちなみにミツワやローソンなどをはじめとする日系ストアには一部日本のお薬も取り扱われています。また、ABCストアにはエリアとしては大きくないですが、風邪薬、アレルギー、便秘などわかりやすく日本語で書かれた薬販売コーナーがある店舗もあるので、いざという時はABCストアに行くのもおすすめ。
※これらのお薬を服用する際には医師や薬剤師さんと相談をし、服用することをお勧めします。

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