最旬ヨガウェア情報付き  早起きビーチヨガで始めるハワイの朝 ハワイのお得なクーポン&予約ならカウカウ!

最旬ヨガウェア情報付き  早起きビーチヨガで始めるハワイの朝

せっかくの女子旅ハワイ旅行♪早起きして
朝から何かアクティビティに参加したい!!
そんな時はビーチヨガを受けてみては
いかがでしょうか?
日本でヨガ教室数多あれど、
ビーチでやれるヨガはまさにハワイならでは。

適度に体を動かして、
体をオンにすればなんだか得した気分。
気持ちよく1日を始められますよ〜

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元タカラジェンヌの華月由舞さん、香音有希さん、
麗百愛さんもビーチヨガに興味津々。

3人が参加したのは、
指圧&マッサージセンター
デニス先生が毎朝7時から
カピオラニ公園そばのビーチで行っている
ビーチヨガ。

なんとこちらのヨガ、指圧&マッサージセンターで
マッサージを受けた方は、クーポン利用で
通常$20のところ$10で受けられます♪ 
>>詳しくはこちら

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待ち合わせはカピオラニ公園の入口、
カラカウア通りの海側の歩道にある
サーファーボーイ像の前。

カラカウア通りとカパフル通りの
交差点をすぎて100Mほどのところです。

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3人ともはじめてのビーチヨガにわくわく。

参加にあたってはビーチタオル持参の上、
動きやすい格好で、日焼け止め、
飲み物もあるといいかもしれません。

 

教えて下さるのはこちらのデニス先生!

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なーんて爽やか。青空がお似合いです。
先ほどの待ち合わせ場所にデニス先生が
お迎えに来てくれて、みんなでビーチに
移動する流れとなります。

移動した場所はちょうど日陰になっている
ベストポジション!

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周りの景色はこんな感じです。
朝のワイキキビーチ、まだ人もまばらで
気持ちいい。。。!!! 

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みんなで輪になってはじめます。

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色々なポーズで体をほぐしていきます。
輪になると、だんだん連帯感が生まれるのが
不思議ですね。

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さて、体が温まってきたところで二人一組に。 

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タオルを使いながらポーズをとっていきます。
お互いに重心を預けるのでめいいっぱい
体を伸ばすことができるんですね。 
とっても気持ち良さそう。

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だんだん自然とも一体化。
砂の上で波音をBGMにヨガをするなんて
とってもヘルシー!!

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こちらはちょっとチャレンジ編。
もちろんここまでできなくても大丈夫です。
ヨガは人と競うものではありませんから
自分のペースでできる範囲で無理せずやりましょう。

最後に横になってシャバアーサナ(屍のポーズ)
をしてヨガは終了です。
朝の時間を有効活用♪すっきり体も起きました。

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女子旅ハワイの一日はビーチヨガから
始めてみてはいかがでしょうか?

今回お受講したデニス先生のヨガについての
詳細はこちら>>
指圧&マッサージセンター 

KauKauクーポン利用で
マッサージを受けられたかたは半額の
$20→$10でヨガ教室を受けられます。

 

さて、
「せっかくヨガをするなら
お気に入りのヨガウェアで受けたい!」
「日本でもヨガをしているから、
海外のヨガウェアが気になる!」
そんな皆さまのために、
ハワイの最旬ヨガウェアが買えるお店を
3店ご紹介いたします♪ 

モアニ・ヨガ 

ミューズ・バイ・リモ】がプロデュース♪
ハワイ生まれのヨガウェアブランドです。
ミューズ・バイ・リモで購入できます。 

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ヨガパンツはショート、ミドル、ロングの
3種類あり、$40〜

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今後新しいデザインが展開される予定との
ことで、引き続き目が離せないブランドです。
>>モアニ・ヨガの店舗詳細はこちら

 

プアラニ・ホノルル

有名モデルや女優からも支持を得る
水着ブランド。

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サーフ用のウェアも
ヨガウェアやアスレジャーとして着ることができます。
純粋なヨガ・ウェアも取り扱っています。
日本ではなかなか見かけない
大胆なデザインや柄がおしゃれ。

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是非一度足を運んでいただきたいお店です。

>>プアラニ・ホノルルの店舗詳細はこちら

 

お気に入りのヨガウェアを見つけて、
ヨガを楽しんでくださいね。
 
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