こんにちは!ココロミです!
最近、足がだるい!浮腫む!パンパン!という方急上昇中です!
ハワイの暑さもピーク中!日中の日差しが強いその為、水分補給も増えていきます。
水分摂取量と排出が比例せず足に水分が溜まりやすく、エアコンでの冷えで悪循環が夏の足のだるさの原因の1つです。
足のだるさ、硬さはその日のうちに!ふくらはぎや足首の硬さは特に早め対策がおすすめです。
足の施術は、浮腫み、だるさに効果があるだけでなく反射区=つぼがあるので、
夏の食欲不振、胃腸促進効果もあります。
足の冷え、ほてりもマッサージをして血行促進をしてすっきり足のなりましょう!!